5STEP-Ausbildung: Coach the Coach

Schritt 4

Hinter den folgenden Grafiken und Links „verbergen” sich Aufgaben und Tools, die wir jeweils für Übungen im Rahmen der Coach-the-Coach-Ausbildung verwenden.

Die Vertraulichkeit bei unserer gemeinsamen Arbeit gilt bitte in beide Richtungen: Bitte geben Sie (oder Du) die Zugangsdaten und auch das Arbeitsmaterial nicht an Dritte weiter, danke!

Was ist sinnvoll und erforderlich auf dem eigenen Weg zum Ziel?

Hier knüpfen wir auch wieder an den beiden Themen Vision & Mission an.

Quelle: **Impulse zur eigenen Veränderung** (A. Steffen, 2019, Springer)

Welche internen und externen Ressourcen sind wichtig für den Weg zum Ziel? Dafür ist es erforderlich, den Weg einschätzen zu können – und auch, wann welche Ressource gefragt ist.

Quelle: **Menschen und Organisationen im Wandel** (A. Steffen, 2019, Springer-Gabler)

Anhand der Ergebnisse aus den verschiedenen Selbstanalysen kann jetzt durch eigene Reflexion wie auch durch Feedback im Tandem resp. zu dritt die Antwort zu dieses Frage erarbeitet werden:

Welche Ressourcen habe ich bereits in meinem Gepäck?
(Der Arbeitsbogen hierzu wird individuell bereitgestellt.)

Selbstanalyse durch das Modell der multiplen Intelligenzen – denn es gibt erfreulicherweise noch deutlich mehr als nur eine einzige.

Was davon habe ich bereits, was davon möchte ich noch in meinem Reisegepäck haben?

Der Arbeitsbogen hierzu wird als PDF bereitgestellt.

Was gehört noch alles in unseren Rucksack hinein? Und welcher Ballast darf möglicherweise herausgenommen werden?

(Hierbei werden wir vielleicht auch das Thema „einschränkende Glaubenssätze und deren Reframing” ansprechen.)

Wie gut, sorgfältig, lern- und veränderungsbereit gehen wir mit unseren Ressourcen um, die uns zur Verfügung stehen?

Für diese Betrachtung ist ein weiteres japanisches Prinzip hilfreich: Kaizen. (Dabei betrachten wir das 3M-Prinzip und das 5S-Prinzip.)

Quellen: **Menschen und Organisationen im Wandel** (A. Steffen, 2019, Springer-Gabler)

Als weiterer Blick auf unseren Umgang mit uns selbst: Wie steht es um unsere Resilienz? Also um die Fähigkeit, gut und gesund durch schwierige Zeit und (berufliche oder private) Krisen zu gehen?

Vorgestellt werden dafür sieben Resilienzfaktoren und 20 weitere Punkte für mentale Stärke; ergänzt wird dies durch den ResilienzCheck, um sich selbst möglichst gut einzuschätzen.

Für einen gesunden Weg zum eigenen Ziel lohnt sich zusätzlich auch noch der Blick auf das Einlegen von Pausen, um den eigenen „Akku” gut geladen zu halten und ausreichend Energie (insbesondere in Veränderungsprozessen) zu haben.

Quellen: **Agile Spielzüge** (A. Steffen, 2020, Springer)

Angekommen!

… das war’s für heute! Die Übungen für Euch (oder Sie) beide bis zum nächsten Schritt – einzeln und zu zweit – stimmen wir ab.